Es día 23, y... sigo dejando de fumar.Llevo unos días de baja laboral.
Aproveché que era imposible tragar y me propuse comenzar a no fumar. Como una propuesta. Un pequeño o gran reto. Esto fue el día 5 a la 16:30 horas.
Han pasado 18 días. Y cada día hay muchos momentos con ganas.
Hace un rato (son las 19:22 horas) descubrí otra cosa.
Había fregado los platos y ya pensaba... como regalo: ¡un cigarrito! Así que me vino una ayuda: ¿y si en vez del regalo de más humo a los pulmones, le regalo una respiración tranquila, mirando el paisaje que tengo enfrente: el mar, la luz, los edificios, los barcos,...?
Cada día es una elección ante muchas cosas.
Hace un rato (son las 19:22 horas) descubrí otra cosa.
Había fregado los platos y ya pensaba... como regalo: ¡un cigarrito! Así que me vino una ayuda: ¿y si en vez del regalo de más humo a los pulmones, le regalo una respiración tranquila, mirando el paisaje que tengo enfrente: el mar, la luz, los edificios, los barcos,...?
Cada día es una elección ante muchas cosas.
